The 5-Second Trick For thực phẩm bảo vệ sức khỏe

The 5-Second Trick For thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Blog Article

Chẳng hạn, vitamin D và canxi thường được bổ sung để hỗ trợ sức khỏe xương. Việc sử dụng các loại vitamin và khoáng chất bổ sung nên được thực hiện theo chỉ định của chuyên gia dinh dưỡng hoặc nhà sản xuất.

Tuỳ theo công thức và hàm lượng vi chất, chúng còn được gọi là thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe, hay sản phẩm dinh dưỡng y học.

Thực phẩm chức năng cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tật. Một số ví dụ về tác dụng phòng ngừa bệnh tật như sau:

Đối với những thực phẩm ở dạng tự nhiên, việc chọn lựa cần lưu ý chọn lựa những sản phẩm tươi, mới và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm như dư lượng thuốc bảo vệ thực vật.

Việc bổ sung các chất dinh dưỡng bị thiếu hoặc cơ thể không tự sản sinh được bằng thực phẩm chức năng chính là lựa chọn hợp lý, nhằm ngăn ngừa thiếu hụt dinh dưỡng.

Những thực phẩm này giàu dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, và mang lại lợi ích sức khỏe vượt trội hơn so với thực phẩm thông thường.

Đại diện nhà sản xuất cho biết nhiều người vẫn nhầm lẫn Sesamin là thuốc nào đó.

Thực phẩm chức năng ngày càng phổ biến trong đời sống hiện đại, được xem như “người bạn đồng hành” cho sức khỏe và nha thuoc tay sắc đẹp.

Khái niệm thực phẩm chức năng được người Nhật sử dụng đầu tiên trong những năm 1980 nha thuoc tay để chỉ những thực phẩm chế biến có chứa những thành phần tuy không có giá trị dinh dưỡng nhưng giúp nâng cao sức khoẻ cho người sử dụng.[3]

Tương tác thuốc không có lợi: Việc sử dụng cùng lúc nhiều loại thuốc tây có thể dẫn đến tương tác thuốc khiến Helloệu quả điều trị giảm hoặc gây ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Cải thiện năng lượng và sức khỏe tinh thần: Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, hoặc bị căng thẳng kéo dài, một số thực phẩm chức năng như vitamin B, nhân sâm hoặc omega-3 có thể giúp cải thiện tinh thần và giảm pressure.

Khi sử dụng thực phẩm chức năng (TPCN), nhiều người có thể gặp phải một số sai lầm phổ biến, dẫn đến Helloệu quả không như mong muốn hoặc thậm chí gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp nhất:

Vắc xin là sản phẩm sinh học tạo ra miễn dịch chủ động nhằm chống một thực phẩm chức năng căn bệnh nào đó thông qua hình thức tiêm chủng. 

Một chất dùng để sử dụng như một thành phần của thuốc nhưng không phải là thiết bị hoặc thành phần, bộ phận hoặc phụ kiện của thiết bị.